踏入2014年第一件大事就是參加2014年1月19日的「iRun特殊馬拉松2014」，這是東華三院主辦的全港唯一一個給特殊人事參加的馬拉松。而我的角色就是當“陪跑員＂陪同參賽者一起跑。雖說是馬拉松，但其實只有三公里及五公里的賽事 (對特殊者來說已算是長跑了)。
這是我第一次當陪跑員，賽前由大會為陪跑員配對伙拍的參賽者。而陪跑員與領跑員不同，伙拍的對象大都視力正常、能活動自如，故只需在旁同跑鼓勵他及確保他的安全便可，無需連繩或拖手跑。
最終大會給我配對的參加者是中六女生，跑步成績大約是27分鐘完成五公里。嘩～好快喎！
由於我伙拍的參賽者並非第一次參加，且她的能力頗高故沒有參加集訓，即我在賽前沒有機會與她見面。
我上網得悉原來她在去年iRun中跑得第四名，真的很厲害！
到了活動當天19/1/2014(Sun.)，我按大會指示8:30am到達集合點--金鐘添馬公園。一出地鐵站便見到義工指示人群集合的地點方向。
到達後，先找伙伴的學校單位取跑手包。在老師的介紹下，我終於見到我今次的伙伴--惠宜。我們互相自我介紹，她完全跟一般中學生無分別。由於上年也有參加，故她講了一些大會規則給我知。原來只有參賽者才有晶片計時，陪跑員是沒有的。而且即使沒有陪跑員一同衝線，大會仍會計參賽者成績。所以她對我說：「Sue姐姐，你介唔介意我等陣會跑甩你呀？」
原來因為上年她的陪跑員沒有出現，故臨時找來同學的家長陪跑，那位姨姨不及她快，被她跑甩咗！
她咁有信心，我當然不介意啦！況且比賽的是她不是我，故我告訴她：「無所謂！你按自己的速度跑啦，不用等我，我會盡量追貼你的。」
接著，我們一起做熱身。
由於是特殊馬拉松，大會為照顧到各跑手都集齊在起跑區，9:15am便要所有參賽者上線。在等待開跑時，惠宜介紹我知前頭那邊的是去年的亞軍，她是學校跑步隊的組員，而另一邊那位是去年的冠軍，她是澳門學校的代表。至於去年季軍的同學因為已經畢業，所以今年無參加。
我心裡在盤算，惠宜去年是跑第四，而去年的季軍今年無參加，咁今年她好可能可以入三甲。而且她今年中六，亦即是最後一年代表學校跑iRun，所以我都希望她可以入三甲。於是我叫她在起跑區盡量站前些，以免開跑後被人群阻礙她前進。於是我們便與去年的冠亞軍一同站在最前排等待起跑。
(今次的五公里路線，來回跑兩個圈)
(9:15am便要上線，在起跑區等了大半小時10:00am才正式開跑)
當日大約只有13-15°C，天陰大風。尚有大半小時才開跑，我原先熱了的身也冷凍了。加上我們站在最前排，食哂風！好不容易等到主辦單的主席及嘉賓完成了開展儀式。終於到10:00am大會鳴鎗開跑。
嘩～估唔到一開跑，惠宜便一支箭標前，與上年的冠亞軍飛奔向前，有如跑一百米的衝出，把一向跑慣長跑不會一開始就衝的我嚇呆。但見惠宜已飛快地跑，我也不敢怠慢，拼命地追。因起跑時跑得太快，索哂氣，一不小心用口呼吸，吸了兩口冷空氣，差點割傷喉嚨。
起初惠宜一直跑在我五十米前 (彷彿她是我的領跑員)，在我視線範圍之內。由於路段是要跑兩個圈且有不少轉彎位，在初段的轉彎位我仍能見到她並向她豎姆指，示意她向前跑 。但進入第二個圈便遇上剛起步不久的三公里的參賽者，最後她消失在人群中……
失散後，我保持速度一直跑，終於以28分57秒跑畢五公里。這成績比起惠宜去年的成績還要慢，故我肯定她已衝了線，於是我便直接去大會領獎區找她。果然，她以27分32秒衝線，排名該組別的第三名。Yeah!!
(我衝線的時間是28分57秒，跑畢五公里)
(果然，她跑得比我快，27分32秒衝線，第三名)
雖然我不能與她一同衝線，但她終於達成三甲的心願，我也替她高興。
而我亦滔光與她一起站在頒獎台上領獎 (註：陪跑員是沒有獎的，只是陪同一起上台)。
(第三名可獲獎盃及現金獎$800，惠宜能跑得好成績，我也替她高興！)
(所有完成的跑手及陪跑員均可獲紀念牌及紀念包)
(大會更貼心地提供熱飲)
完成頒獎禮後，我與她拍了幾張合照後便道別了。祝願她日後無論學業或是跑步的成績都更上一層樓啦！
回家路上不停地流鼻水，心感不妙，應該是起跑時那口冷空氣累事！
事後亦因此要請病假......>.<
事後亦因此要請病假......>.<
其實我這個陪跑員一點也不稱職，竟然跑得慢過參賽伙伴，仲搞到病埋添，真失敗！
哈, 5公里對你黎過真係濕濕碎啦
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