2020年11月28日星期六
2020年11月14日星期六
2020 London 10K (Virtual Run)
2020年10 - 11月
我曾於2017年報名倫敦一萬米的賽事，但因種種原因最終沒有前往英國參賽。想不到2020年因疫情緣故，大會將賽事改為線上跑。不用抽籤，也不用飛往倫敦便可參與賽事，我當然報名啦！
2020年11月7日星期六
2020年7月4日星期六
2020年5月24日星期日
2020年5月23日星期六
Ladies Virtual Run 2020 (10K)
Mar 2020
1-3月原本是長跑的季節，但很多賽事也因疫情而取消😞，為了保持跑的動力，我報了幾個線上跑賽事。
我從來沒有參加過Ladies Run，因為世界各地的Ladies Run (包括: 日本、台灣等)送的紀念品均不是紀念牌，而是手鍊或飾物 (不是我杯茶)。難得今次Ladies Virtual Run設有完跑紀念牌，啱哂我這個獎牌控😍！而且$98(包郵費)不算價，一於報名。
2020年5月16日星期六
香港加油獅子山線上跑2020 (50K)
Feb 2020
我不懂政治，亦不想談政治，但我只想說：香港 • 加油！💪
為了這紀念牌，我分了6次完成50K的線上跑virtual run (撒瑪利亞防止自殺會籌款)，亦是我最長里數的一次線上跑。50K看似很長，但逐少逐少的跑，終於達標！😁證明成功是堅持＋累積的成果，所以「勿以善少而不為、勿以量少而不跑」。
2020年3月24日星期二
2020年3月21日星期六
2020年2月8日星期六
2020年2月2日星期日
2020年1月28日星期二
2020年1月16日星期四
Sue跑步～一覽表
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日期
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賽事
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地區
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公里
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個人成績
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15.12.2019
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台灣 (台中嘉義)
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半馬
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2小時04分41秒
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03.11.2019
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香港 (欣澳海濱長廊)
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5km
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26分25秒
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27.10.2019
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香港 (沙頭角)
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半馬
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2小時18分07秒
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14.04.2019
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香港 (金鐘)
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10km
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55分41秒
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10.03.2019
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香港 (沙田)
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10km
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54分34秒
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17.02.2019
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香港 (東區走廊)
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10km
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53分09秒
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05.02.2019
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香港 (馬鞍山)
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6km
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29分20秒
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17.01.2019
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香港 (科學園海濱長廊)
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10km
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53分10秒
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*=有紀念牌
2020年1月15日星期三
2019嘉義半馬(生日跑之旅)--Day 4
續Day 3下
2019.12.17 (Tue.)
2019.12.17 (Tue.)
來到旅程的最後一天，繼續秉承超hea之旅的精神，今日的行程只是由嘉義去台中機場然後返港。
早上起來，先去吃旅館的自助早餐，然後才開始行程......
(最後一天在旅館的早餐)
2020年1月13日星期一
2020年1月1日星期三
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