Sueと四葉妹妹 blog!
2019年12月29日星期日
2019嘉義半馬(生日跑之旅)--Day 2
續
Day 1
2019.12.15 (Sun.)
終於到了今次行程的重頭戲
-
-
「嘉楠集團公益馬拉松」半馬生日跑
。
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2019年12月27日星期五
2019嘉義半馬(生日跑之旅)--Day 1
2019.12.14 (Sat.)
上一次海外生日跑已是六年前的
2013
年台北馬拉松
(
半馬
)
了!
難得生日正日是星期日,當然要找一個海外馬拉松參
加
啦
!
不過,我的假期不多,又沒有伴,台灣便成為我
Solo Trip
生日跑的最佳選擇。最終揀選了「嘉楠集團公益馬拉松」
(
半馬
)
,並來一趟
4
日
3
夜超
Hea
嘉義之旅。
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2019年12月26日星期四
四葉劇場のGood-bye 2019
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2019年11月17日星期日
Snoopy Run HK 2019 (5K)
2019.11.03
有感於長跑賽事做成不少浪費
(e.g.
跑衫
、水杯等物資
)
,
很不環保
,
故決定盡量少跑
10K
的賽事。但今年竟然在香港首辦
Snoopy Run
,以往只在台灣及新加坡舉辦的
Snoopy Run
,當然要參加啦。不過,最長只有
5Km
,而且報名費很貴
($380)😒
。
(
香港首辦
Snoopy Run
)
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2019年11月3日星期日
新界馬拉松2019 (半馬)
2019.10.27
上一次跑半馬已是
2018
年
3
月的耶路撒冷馬拉松
(
半馬
)
,事隔一年多再次跑半馬真的有點緊張,加上跑前兩星期患了感冒停了練跑,所以很是擔心。
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2019年9月29日星期日
四葉劇場の緩和氣氛
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2019年9月7日星期六
Plantronics Run (10K)
July 2019
再次報名線上跑因為它平
(
用優惠碼只需
$78)
,而且個完跑紀念牌好靚。不過,
7
月份要跑
10K
,對我來說真的有點辛苦。
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2019年6月18日星期二
[5月 • 香港風情 2019] 線上跑 (25Km)
天氣開始熱,我已不敢報賽事。不過,我愈來愈喜歡線上跑,一來自選時間及地點跑 (不受天氣影響)、二來比較環保
(
免除實體賽事時跑衫、水杯等浪費
)
、三來收費較平
(
一般不超過
$200)
。
最近我發現一個叫
VRace24
的網站搞了「香港風情
2019
」的
Virtual Run
系列,每月都有不同設計的完跑紀念牌,而
5
月份那個牌的設計頗精美,加上它收費平
($98
包電子證書、刻名紀念牌及郵費
)
,故我便報了
25K
跑。
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2019年5月25日星期六
四葉劇場の唔化
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2019年5月12日星期日
四葉節日の母親節快樂
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2019年5月9日星期四
Dustykid Online Run 2019 (21Km)
March 2019
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2019年4月23日星期二
Born to Run - Road to London (10K)
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2019年4月19日星期五
四葉劇場の品味問題
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2019年4月16日星期二
博愛x老夫子香港慈善跑2019 (10K)
2019.04.14
踏入
4
月天氣開始暖及濕,不太合適長跑。本來不打算報長跑賽事,但見來這個活動是跑中環
(
金鐘
)
,而且又是慈善跑,故便報了。
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2019年3月18日星期一
癲噹活力線上跑- 豬年賀歲跑 (10K)
Jan 2019
去年年尾得悉網站
run2gather.com
搞
online run
,他的好處是不限時間及地點,只需於指定月份內完成指定里數便可獲完跑紀念牌。
這做法一來收費較平
(HK$150)
;二來沒有指定日期,不怕受天氣影響;三來不會造成賽事時的物資浪費
(e.g.
水站的水杯及跑衫等
)
。我見是慈善跑
(
為保護動物協會
SAA
籌款
)
,而且個紀念牌設計精美仲可以刻名,所以便報名參加。
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2019年3月15日星期五
四葉劇場の減肥
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2019年3月12日星期二
全城躍動活力跑(10K)
2019.03.10
免費跑又有牌攞,我當然唔執輸啦!不過,去年一出,網上報名便已滿額,所以今年我決定親身前往報名。
Yeah!
終於成功報名「
全城躍動
活力跑
(
十公里
)
」。
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2019年3月7日星期四
四葉劇場の減壓良方
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2019年2月21日星期四
香港渣打馬拉松2019 (十公里)_賽事篇
(2019.02.17)
今次渣打馬拉松我只是跑十公里,故不像上次跑全馬般事前要作許多準備<詳見:
再戰全馬(
備戰篇
)及 (
賽事篇
)
>,相對來說應該是輕鬆點,可惜不速之客
(
麻煩親戚
)
的到訪卻剎我一個措手不及。
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2019年2月19日星期二
香港渣打馬拉松2019 (十公里)_前篇
其實跑過兩次「香港渣打馬拉松」全馬,已不打算再報渣馬了,但今年渣馬增設半馬及十公里的完跑獎牌,故我又心思思。因為我已跑過渣打半馬及全馬,卻未跑過渣馬十公里,故今次報十公里賽,希望跑齊渣馬的三大項目
(
十公里、半馬、全馬
)
。
(
因為大會今年增設半馬及十公里完跑獎牌,所以我才報名
)
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2019年2月5日星期二
豬年大年初一利是跑(6KM)
(05.02.2019
年初一
)
好少報一些短過
10K
的賽事。由於今年家人外遊度歲,家中只剩我一人,與其年初一孤伶伶一人在家,不如搵
D
賽事跑吓。不過,新年流流我不想跑得太辛苦,故見到力行社的「大年初一利是跑」短短地
(6K)
、平平地
($120)
,而且有完跑紀念牌,所以就報咗名
。
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2019年1月29日星期二
永明閃耀人生跑 (10K)
(2019.01.27)
想不到
2019
年的第一個長跑賽事
是在我
沒有計劃
、
沒有報名
的情況下發生
。
話說
21.01.2019
(
星期一
)
同事忽然同我講,有
2
個朋友報了星期日
(27.01.2019)
的「永明閃耀人生跑
(10K)
」但臨時不能參賽,問我有無興趣。我上網查看有完跑獎牌,而且只是
10K
,當然有興趣啦!於是我搵埋另一跑友參加
(
頂胞
)
,這便造就了我這次
不用報名就可以跑的賽事
。
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2019年1月8日星期二
當上帝說「不」
感覺太多,記憶太少,在靈修時遇上的剎那感動每每埋沒於營營役役的生活中。就讓現在精選一些靈修小品,他日有機會重閱時,能再次為生命帶來反思及鼓勵
……
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